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1、记住，你不应该匆忙地脱掉棉衣。天突然冷暖无常，一旦冷伤身体。强身健体是真理，强身健体是病。祝你春好身体健康，永远幸福如意！

2、适宜野菜食用，营养丰富，有助于运输；晚春要吃光，身体要防热；绿豆和红豆配梅子汤，蔬菜水果配绿茶；优质蛋白质要多吃，忌狗羊肉和辛辣。祝你健康快乐！

3、春天健康故事，秘密给你一条路；寒食尽量少，养阳为主；滋补脾、木耳、红枣；胃多粥粥，莲子红豆麦好。祝快乐健康！

4、春天健康提示，喝热粥对身体有好处；芹菜米胡萝卜，养肝明目粥好；红枣花生配冰糖，是益气健脾的奇葩；山药小米和莲子肉，清热爽口。祝幸福安康！

5、春天到了，汤为健康护航；养心安神，枸杞鸡蛋汤；排毒yanyan，虾芥菜炖汤；阴补气，茶香鸡露鱼汤；养肝护肝，萝卜枸杞羊肉汤。愿你享用这道美味的汤汁，度过一个快乐健康的春天。

6、暖春多吃三种豆类：蚕豆，降低胆固醇，促进肠道蠕动；豌豆富含氨基酸，对发育有益；荷兰豆，抗菌消炎，美容美体。温暖的春天来了，祝你身体健康，心情更好！

7、春天来了，万物复苏。雨声拍打着屋檐的自然之声，心情是舒适的身心。湖光山色入眼底，步步走出仙境。春天脚步越轻，笑声总是不停。春无限送祝福，愿你开开心心开开心心！

8、春天病菌猖獗。饭前记得用肥皂水洗手。剩菜不能放太久。沙尘天气，出门要戴口罩。运动时，尽量不要用嘴呼吸。开窗通风，充分休息，防止感冒。对你的健康！

9、每天梳头通过阳气，舒利气血是目的。重要的是要减少补充剂和盐的摄入，饮食要清淡。早睡早起，注意身体健康。吃大量的芫荽叶和菠菜。

10、春天健康忙，秘密分享；补充蛋白质，蛋类制品；吃粗粮、玉米和红薯；春笋炒猪肉，滋阴助消化；草莓是最开胃的，记得控制量。送去关怀，快乐健康！

11、春季运动不宜：1.不宜用嘴呼吸，烟菌会来袭；一日两雾不宜运动，空气中的有害物质加剧；三是不应该锻炼的强度太大，要一步一步的记住。祝你春天身体健康！

12、春有一种养生之道，蔬菜都是宝；韭菜辣羊起，猪肉炒香味美；大葱通便防寒，汤中含有一些良好的营养成分；香椿祛风、寒高、蒸鱼是一道好菜。祝快乐健康！

春天经典祝福短信

13、春天健康重生，万物要保护阳光；斗怒恨愁，开到花开；棉衣不要马上就走，早睡和早睡；饮食酸寒忌，香菜冬枣黑豆葱好。祝你健康快乐！

14、春天在春困即睡，临睡前泡脚舒缓疲劳。足底按摩活血，按摩鼻不寒。高压锅内，葱、姜、蒜应放凉。粥里放大枣，每天吃猕猴桃。春天健康，美女可以在外面睡觉，健康可以在外面吃饭。祝您身体健康！

15、一场春雨，沁润了万物之心；春风，吹来幸福的花蕾；一个朋友，触动了彼此的心弦；一句问候，温暖了朋友的心。朋友，愿你沐浴在春风里，幸福常在！

16、春花明媚景色，春节保健保健康。春游看心儿飞，散步锻炼身体。伸展精神棒，深呼吸经络常。祝你心开朗，体成钢。

17、春天应该，健康之路；高热量食物，豆类比较好；补充维生素C，水果青椒；多吃蔬菜，少吃肉；饮食清淡，少酸为佳；大蒜可以杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你一切顺利！

18、按时睡觉，定量吃饭，饮食不清淡；新鲜空气，心情舒展，户外多运动；助阳驱寒，护脾养肝，保健防病身体安全；春天是灿烂的，春风是亲吻的脸，祝你更加健康！

19、春风，吹绿了树枝；春雨，润透万物；春天灿烂地照耀着世界；春雷响，打开了希望；春天的祝福，充满友谊。愿你在春天漫步，在春风里，一切都好！

20、春天有养生的方法，请记得与您分享；枣蜜最养肝，粥最好天天喝；降酸增甘养气，绿豆和百合火妙；草莓富含维生素C，含有多种能量棒。祝快乐健康！

21、加香能解决春困，纳蜜有助于清肺解毒；拯救酸甜苦辣的性情，让寒冷和温暖抵御邪恶的风；早睡早起顺春气，甜更甜安人体；顺肝性全身舒适，助脾阳五脏宁。祝你健康快乐！

22、跳舞，唱歌，点亮心情；散步，玩球类运动，使骨骼和骨骼活跃；爬山、旅行、舒展身体；打拳击，下象棋，精神飞翔。春天来了，让多姿多彩的活动健康你的身体，快乐你的身心。祝你身体健康。

23、良好的春天，正确的健康可以预防疾病；早晨起床，深呼吸，消除浑浊气好心情；五指并揉腹，顺时针和逆时针各50下；空腹喝一杯蜂蜜水，是滋阴保湿的妙招。祝快乐健康！

24、在春天要重健康，劳逸结合身心；户外徒步行走，大洗春眼；中午午睡以减缓春天的睡意，晚上泡脚睡觉；冷水洗涤人的精神，一切放下来取乐。对你的健康！

春天祝福短信客户简短

25、喉咙痛，像烟一样，看春天的美丽花朵；多吃蔬菜，清淡饮食，强身健体，春暖花开；多喝水，防止口干舌燥，春暖花开赢得美餐；防止辛劳，按时，春雨绵绵润润心。祝春天快乐！

26、温馨的春风湿润提示：运动调理，清晨锻炼；中药浴、当归陈皮；温暖的身体，寒冷的天气和衣服；预防风邪，避免感冒发作；舒筋活络，驱慢性疾病；提示记住，祝你好运！

27、在阳光下聊天、下棋、打麻将。早起练舞，走湖滨河。练习唱歌的声音，快乐的心宽心宽。心情愉快，心中有阳光。祝你春天身体健康！

28、春天来的时候小心别着凉。衣服不要急着减，盖好身体。更多的房间空气，更多的窗户更好。饮食清淡味淡，少油腻就好。锻炼心记，祝你身体健康！

29、春日饮食原则，关爱身边的关爱；阳气不热，是山药枣的食谱；温和刺激但不辣，豆豉香菜和姜；甘润而不甜，百合雪梨甘蔗好。祝快乐健康！

30、春天的天气变化无常。每天按时睡觉，身体要健壮。早上洗面冷水，鼻翼按摩多次。多喝开水，常吃一点生蒜。坚持科学锻炼，也要虚心。

31、春天有养生的方法，请记得与您分享；吃时令的春季豆芽、香椿豆芽和蒜苗；菠菜解毒防止春季干燥，开水烫软捞出炒；还有温热脾胃的糯米，使糕味鲜美。祝快乐健康！

32、春天健康，饮食均衡；厚薄搭配，荤素适宜；调节肠胃，水果和蔬菜；多喝牛奶，少吃肉；充足的饮用水，消除疾病；全谷物，健康身体；吃各种各样的食物是好的！

33、春季健康技巧，多吃蔬菜少吃肉和家禽，坚持素食肝保护、早睡早起，加强锻炼慢跑，防止弹簧沉睡的更多的睡眠，打开窗户换换空气，调节心情略微笑，健康没有问题，短信发送到春天祝你身体健康！

34、春暖花开，多吃蔬菜。甜的不要太多，零食要少些。吃得饱，病不烦。每天喝八杯水，你的新陈代谢就会很顺畅。出门多锻炼，春天的睡眠消失了。愿你永远幸福！

35、春阳当季，有益于头部健康；手指梳理头发多按摩，疏通血液是最好的方法；牛角玉梳木梳，配合风穴穴穴；蓬乱的头发莫扎紧，舒活的肌肉和骨骼身体好。祝快乐健康！

36、春天吹花也吹干了脸，所以我送你幸福生活！春天的抒情也描绘着健康的美丽，所以我送你快乐永远快乐！

春天祝福短信客户简短

37、春天就像蝴蝶的花，春天就像灿烂的信息，春天就像坚强的新绿，我们乘风破浪，在春天留下快乐的足迹，走进春天，祝愿你战无不胜，热情高涨，展现不同的你！

38、春天有养生的方法，请记得与您分享；保肝保胆是第一，一粒坚果别忘；多喝果汁可以清肠，最适宜饮食七分钟饱；早餐晚餐喝点粥，猪肝饭是一个不错的食谱。祝快乐健康！

39、春天的关键是防风，防汗莫行。热水泡茶也泡脚，睡前关窗户要记得。早晨早起多锻炼，傍晚散步看风景。多吃蔬菜少油腻，健康康康不生病。春天健康，祝你健康！

40、暖春提示游行：平安，关注；麻烦，缓解；祝你好运，计数；悲伤，走出了线；健康，正步，快乐！冷静，唱一、二、三、四首健康的歌！

41、春天的天气变化很大，温度从低到高波动。不要太急着脱衣服，以免着凉。早睡早起是非常重要的。祝你春生，病见你躲着跑！

42、是时候来个春季养生了，美味的食物会帮助你；土豆番茄牛腩汤，暖胃凉腹是妙招；将米粥配以木耳山楂，一碗供消化；红枣百合蒸南瓜，滋补阴脾全靠它。祝快乐健康！

43、早上早起，用冷水冲洗，出门，跑几公里，锻炼，记住这些。听鸟鸣，精神洗礼，吃米饭，保养身体，避免油腻，贪嘴不伤，一定要记住，照顾好身体。

44、一年之计在于春，春种秋粮满仓。工作学习不耽误，身体健康难路。经常锻炼，有规律地饮食，并且数量有限。按时作息，心中的内容不过滤。愿春天快乐！

45、春天的健康很重要，补充维生素是一种财富。日常生活规律要做到，精神养足心笑。乐观是一件好事。注意保暖不可少，生活卫生要做好。

46、当春天来临时，保持身体健康。切忌心情不好，心胸开阔的疾病自。吃大量的新鲜蔬菜，早睡早起锻炼。健康可以快乐，没有疾病痛苦幸福！

47、春肝，多注意，睁开眼睛的节气。风吹在脸上，避之不及，小心护头不忘。多吃素食，少吃肉，饮食清淡不油腻。多笑，少气，**茶健康。对你的健康！

48、春天养生美食大师，处处感受浓浓的关怀；养脾好味大红枣，一日三不忘；补齐葡萄干，半掌有限；入脾后可提高血龙眼干，镇静血高的作用。祝快乐健康！

春天经典祝福短信

49、春天是一首诗，它包含了我们的青春；春天是一幅画，它表现了我们的斗志；春天是一壶酒，它酿造着我们奋斗的信心。万物复苏，春天就要来了，用我们的双手，来为我们唱春天的歌吧！

50、春季养生养生重五脏。定期测量血压值，身体不适应去看医生。让你的头和脚保持温暖。起床五分钟。及早空腹喝温水，降低血液粘度。多运动少坐定时休息，色食滋养身心。祝你有一个健康快乐的春天！

51、春天还是凉飕飕的，衣服要经常加，小心防止着凉；春天要肝旺，不要吃凉的，要一些葱姜蒜；春天是恼人的，运动是好的，但也要多睡觉。春气更顺，日常生活规律，祝你身体健康！

52、春天春游到户外，缓慢的心情倾听大自然的声音，liuxu飞舞的绿色，力量chunse张心，甜甜蜜的梦，幸福的大门已经打开，好运今年春天排队，我发送消息给关心，每一个字是爱，祝你春天太棒了！

53、春天肝脏健康第一，调理窍门记得。吃菠菜养肝好，疏肝养血干。以味养肝醋行，平肝散瘀生。以血养肝鸭血，是补血的秘诀。祝你春天身体健康！

54、温暖的春天凯来了，提示问你；室内通风，春天空气美妙；多吃蔬菜，记得锻炼；增强免疫力，健康拥抱你！祝您有一个健康、快乐、平安的春天！

55、春天健康食品的主人，秘密给你一条路；健脾消化胡萝卜，烹调植物油最好；菠菜滋补血燥，炒蛋味好；芹菜最好趁热清肝，凉爽口味好。祝快乐健康！

56、春风吹，雨纷纷落，滋润万物，滋润心灵。春雨过后空气清新，收拾收拾心情走出家门。新柳枝雁黄嫩，鸟歌花诗袭人。叫上朋友群，聚在一起春游。春天健康，郊游快乐！

57、春雨丝丝绸反复，挥之不去的小姐，懒懒的春天昏昏欲睡，思想的想象力想象，将软，心灵被扰乱，健康是基本不谈，你必须开始锻炼，每天长跑训练，经常跑步爬山，军事歌曲演唱开始，简单的会很高兴。祝您身体健康！

58、中春滋补肝脾，多吃菠菜笋；野菜可以选择吃，荠菜嫩香椿；蕨菜山菜王，热处理头晕；食品方法多样化，卤化卤化；利尿鸡盘，吃素或与肉同食。祝快乐健康！

59、春天阳气正旺，身体虚弱而不寒，这时多风而潮湿，易患关节炎。老朋友多注意，防病减毒的衣服不能早穿，热点不是什么好身体，只有健康快乐的笑容。

60、春天健身多，选择五项好的运动；有氧运动步行，每天至少6000步；走进大自然放风筝，近距离消除眼睛疲劳；移动你的腿和脚去爬山。你的心率是120。祝快乐健康！

经典春天祝福短信

61、万物开始新的一年，滋养五藏身心。））五行比较春季是木质的，此时最能滋补肝脏。韭菜豆芽和红枣、菠菜枸杞肝好，适量小运动量有保健作用。在这健康之年的春天，愿你升起长寿之星。

62、春天保健食品蜂蜜，最好的补药；早晚空腹消积，25克为最佳；雪梨蜂蜜混合吃，一天几次抗过敏；补充体力抗疲劳，常带好精神。祝快乐健康！

63、春江水暖鸭先知，卫生随访莫晚疑；春肝木质旺，高血压应重视；春天脾土是镇压，保持胃的安康；一年之计在于春，年年恭贺！

64、春天要气候多变，注意防寒保暖，多吃葱、姜、蒜等户外运动，身心舒畅长气，旅游舒适悦心情，春天要爱提醒，愿你叫健康平安。

65、春生有路，教你几不忘；韭菜扬100克，用猪肉最有营养；红薯饭配粥，是缓解春寒的好食谱；早晚用温水、蜂蜜、解毒，增强抵抗力。祝快乐健康！

66、春天的花来，不要忘记卫生保健的重要性，卫生保健注意养肝，饮食避免寒冷，葱和姜suanmiao杀菌、蔬菜多吃好，早睡，早起锻炼，身体健康，快乐幸福和平拥抱，幸福和平。祝春天快乐科学健康，祝您生活健康！

67、一场温暖的春雨，要预防感冒并不简单。风吹汗滴容易着凉，这是最基本的锻炼。早起打太极拳。防止春天睡午觉，享受日落多穿棉。春天健康，祝你健康！

68、春天健康贴士，贴心分享你秘诀；温热食物阳气，韭菜馅最宜；养肝要吃清淡，菠菜要多吃荠菜；多元酸滋补调剂，红枣草莓和山药。祝快乐健康！

69、春暖花开，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢旺盛，饮食宜清淡；趁风而寒，宜防寒；疏通经络，精神好，心情愉快。祝您身体健康！

70、一杯温水滋润你的肠道，一个红苹果驱走周围的疾病，一个绿色蔬菜送及时的护理，一个早春茶阻止不必要的损害。早春健康，终身健康。

71、燕子衔着春天的呢喃，鸟儿唱着春天的歌，春雨沐浴着我们的心田，春风抚慰着我们的身体，让我们写下春天的梦想，放飞心情，走向成功！

72、春天万物复苏，健康在心中。并慢慢减衣，以防止感冒；肝气太旺，多吃生姜；不要熬夜，不要忘记锻炼；春天很累，睡得更精神才凉快。祝您身体健康！