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怀孕意味着的是一个小生命的降临，而且怀孕对于一个家庭来说是一件比较重要的事情，如果说大家在怀孕的时候，没有注意到一些比较忌讳的事情的话，那么大家可能就会因为自己的一些小失误而后悔终生，那么大家知道在刚怀孕初期要注意些什么比较重要的事项吗？可能对于很多的新手父母来说，他们都是不知道的，那么下面接亲网小编就来给大家整理了一些需要注意的事项。

一、刚怀孕需要注意什么

刚怀孕要注意休息，最好加强饮食营养，建议合理补充维生素，同时建议多吃瘦肉，鸡蛋等，可以补充蛋白质，有助于宝宝发育的。另外怀孕早期胎儿发育不稳定，容易引起流产，最好卧床休息，不要剧烈运动，减少性生活，也不能吃辛辣刺激的食物。建议定期B超检查，看看宝宝的发育情况，如果孕期出血见红，腹痛等症状，可能是流产先兆，建议在医生指导下合理服用保胎药物，另外孕期最好保持大便通畅，如果经常便秘，也容易引起流产的，怀孕早期合理补充叶酸，可以预防胎儿畸形。

二、早孕有什么反应和表现

早孕可能会有恶心、呕吐以及头晕等症状，有的孕妇还会有乳房胀痛的症状表现出来，这都是正常，不需要担心，一般在孕3个月以后症状就会消失或者是缓解。

在怀孕以后，身体内的绒毛膜促性腺激素的水平会有所升高，从而导致孕妇出现恶心、呕吐、乏力等症状出现，一般这些症状是比较轻微的，不会影响到孕妇日常生活的，所以不需要进行特殊的治疗；但如果孕妇早孕反应比较严重，且影响到孕妇的健康，就需要到医院其进行治疗了。

早孕反应一般在孕40天的时候就会出现，在孕12周以后就会消失或者是缓解；但是也有可能在整个孕期都会有恶心、呕吐等症状，但有的孕妇在整个孕期都没有任何反应，这是因为每个人对激素变化的反应是不同的。

有早孕反应的孕妇平时可以少食多餐，对缓解恶心、呕吐等症状有一定的作用。平时要多休息，如果反应比较严重，最好是到医院去诊治。

三、识别初期症状

1、是否采取避孕措施

回想一下你是否采取了任何避孕措施，比如服用避孕药，或者使用安全套、子宫帽等避孕工具。在没有任何避孕措施的情况下做爱，怀孕的几率会大大增加。受精卵一般6到10天之后才会开始着床，这个时候你才真正地开始孕育胎儿。也正是这个时候，身体会开始分泌激素。过了一个生理周期后，如果你都没有来月经，那就试试早孕测试。这个时候的结果是最准确的。

2.月经是否推迟

月经推迟通常是怀孕的第一个迹象。如果超过预计时间一周或更久都没有来月经，你可能是怀孕了。

3.关注胸部的变化

虽然胸部会在整个怀孕的过程中逐渐变大，但是在怀孕初期的时候就能感受到变化。怀孕之后，你身体里的激素含量会发生改变，使得胸部更加柔软、更加丰满。当身体适应了激素的变化之后，胸部的不适和疼痛便会减轻。

4.看看自己是否觉得异常疲倦

怀孕会引起疲乏感。你的身体正在孕育一个小生命，这不是一件轻松的事。但是在怀孕初期，这种疲乏感更多是由一种叫黄体酮的激素造成的。黄体酮的增加会让你感觉疲惫。

怀孕对于每一个人来说都是至关重要的，因为对于一个女人来说，不仅仅是需要关心自己孩子的健康的，同时也是需要关注一下自己的健康，毕竟在一个女人怀孕的时候，一般都是会比较的需要小心，她们在吃东西的时候，可能也是会被孩子吸收的，所以孕妇在饮食上也是需要注意的哟！