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刚怀孕都需要注意什么【图】

作者:小一 时间: 2023-02-19 22:26:50 阅读:(9)

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在我们女孩子的一生当中,大多数女孩都会经历人为初母的生活,当我们成为一个母亲的时候,身上的担子将会变重。而孕育下一代的方式就是怀孕,大家都听过怀胎十月这个词儿吧,十个月的时间,说长不长,说短不短,但是这十个月也是真的非常的艰辛,我们在怀孕期间要注意的东西有非常多,如果没有注意到位,可能就会影响肚子里的宝宝。以下是小编给大家带来的刚怀孕都需要注意什么的相关内容,快来随小编一起看看吧!

一、刚怀孕都需要注意什么

第一是性生活要节制。

女性一旦怀孕之后就要尤其注意性生活了,虽然说夫妻过性生活是维持感情的一种方式,可是根据专业的医学知识来说,为了保证胎儿的健康,在刚怀孕的前面三个月是不适合同房的,此时胎儿较为脆弱,一切都要小心注意,否则很容易导致流产。

第二是要注意观察自己的身体状况。

相信大家都知道对孕妇来说安全是必须要注意的。在怀孕初期,要警惕宫外孕与流产,这两种情况都保不住胎儿,既要经历丧子之痛,又要承受身体上的伤害,一旦孕妇发生这样的情况就要引起足够的重视了,最好赶紧去医院进行检查。

第三是补充叶酸,预防胎儿畸形。

这个方面的知识可能比较冷门,可是大家要记住孕早期是胎儿神经管发育的关键期。所以,在这个时候孕妇一定要注意提高自身的免疫力,而且要保证自己在一个比较健康的环境,避免感染上不必要的细菌。另外,孕妇们在早期的时候还要多吃富含叶酸的食物,这是为了预防胎儿畸形,能够很好地保证孕妇的身体健康。

第四要经常去做初期产检。

这个是每个准妈妈必须要做好的工作,基本上就是在怀孕12周以后进行初次产前检查,同时听取相关医生的建议,做好产检的安排工作。

第五是不要擅自进补。

相信大家都知道孕妇们要补充营养的话是要吃很多食物的吧,可是饮食也有很多需要注意的点,并不是吃的越多越好。针对于那些吐的比较厉害的孕妇,平常生活中就要注意吃一些清淡、容易消化的食物。尤其要注意的是,孕妇们最好要杜绝热性食品,如狗肉、羊肉,同时也要避免进食那些凉性食物,这些对于孕妇的身体健康都是不利的。

以上就是刚怀孕的准妈妈们要注意的事情,大家一定要严格遵守,具体的标准还可以去咨询专业的医生。

二、怀孕初期有什么症状及反应

1、停经

停经是怀孕初期最明显的症状。一般女性的月经周期在28~35天之间,前后会有4~7天的提前或者推后。可是月经要是推迟将近一个月的时间都没有来,那就有怀孕的征兆了,最好到医院确诊比较好。

2、恶心呕吐

恶心呕吐是怀孕非常典型的症状。大部分孕妇在怀孕后都会出现不同程度的恶心呕吐,比较严重的时候是早晨,也就是我们说的晨吐。此外,怀孕后卵巢会分泌孕激素黄体酮,黄体酮是调节体温的非常重要的激素,会引起孕妇的体温升高,因此,体温升高也是怀孕初期常见症状。

3、嗜睡、易疲劳

嗜睡疲劳是怀孕常见的症状。因为体内的荷尔蒙增长,会使身体很快感觉疲劳,但这个时期不会持续很久,一般在怀孕14周以后会有所减轻。由于怀孕后心跳频率会变高,以提供更多的氧气到子宫,因此,孕妇会有疲劳嗜睡的感觉出现。

4、乳房胀痛

乳房胀痛是怀孕初期的症状。是由于雌激素和孕激素的共同刺激,导致乳房发生变化。表现为乳房增大、胸部刺痛以及胸部肿胀,部分女性乳头和乳晕的颜色也会加深。并且孕妇乳头变得非常敏感,这种不适感在怀孕三个月后会有明显好转。

三、怀孕多久可以测出来

一般来说,在同房后的7—10天即可自行进行检测,可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,房事后时间越长越准确。总之在同房之后,最早的一个星期,最晚的大约3个星期,便能测出来是否怀孕。早孕检测方式有很多种,不同检测方法的测试时间是不一样的。最常见的检测早孕的方法主要有早孕试纸检查、基础体温检查、B超检查、血HCG检测这几种。

在怀孕期间,丈夫最好还是为自己的妻子准备一些孕期各阶段补充营养表,根据这个营养表去为自己的妻子搭配餐食,这样不仅利于孕妇的身体,也利于孕妇肚子里宝宝的身体健康,在怀孕的十个月期间,包括生完孩子坐月子期间,丈夫一定要给自己的妻子很多的照顾,一定要有耐心哦!

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