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腊八节，这个节日呢？相信很多人都听说过这样的一个节日。这个节日要也是我国传统的节日，那么，在腊八节的这一天的也有很多的风俗习惯，会准备腊八粥食材大家也要去了解清楚这方面的相关的内容，如果想要过一个很好的节日，也可以提前做好一些相关的准备。看一下有什么可以是自己提前做好的，让自己拥有一个很好的腊八节的节日的清楚过程，同时也给自己一个很好的回忆。

一、腊八节的由来和风俗

腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日，因相传这一天是佛教创始人释迦牟尼在佛陀耶菩提下成道并创立佛教的日子即农历十二月初八，故又被称为“佛成道节。

腊八节的习俗

相信不少人只知道腊八粥，其实除了喝粥外，还有吃冰、吃腊八面、吃麦仁饭等习俗。

在腊八节这天，古人有祭祀祖先和神灵、以祈求丰收吉祥的传统，除此之外，还有泡制腊八蒜、制作腊八豆腐等习俗。

腊月初八，正入隆冬，严寒的天气，最易伤人阳气，所以可以适当睡“懒觉”，因为天气寒冷，以早晚为剧，应尽量减少户外活动，防止受寒。还应吃一些热气腾腾的黏食，可以有效地驱散胃寒，缓解消化系统的不适，但食量不要太大。大蒜有效促进血液循环和杀菌的功能，所以还应多吃腊八蒜。

二、腊八粥的来历

1月20日为农历腊月初八，我们迎来了腊八节，巧合的是，今天还是“大寒”节气的开始。腊八节的前身是古代的腊日，在这一天，古人们要举行冬祭，用收获的谷物、捕获的猎物祭祀众神和祖先，以求来年五谷丰登、家人平安吉祥，俗称“腊祭”。由于“腊祭”活动常在与来年衔接的十二月举行，故称该月为腊月。

进入腊月后，农历春节的脚步就越来越近了，家家户户都开始“忙年”。民谚说，“小孩小孩你别馋，吃罢腊八饭，马上糖瓜粘，盼到新年穿新衣，吃好饭，还有人给压岁钱”，腊八向人们传递进入“年关”的信号，预示着春节的来临。

三、腊八节和腊八粥

《礼记·月令》中记载：“天子乃祈来年于天宗，大割祠于公社及门闾，腊先祖五祀，劳农以休息之。”意思是说：“腊，猎也。猎取兽类以祭祀先祖，祈求上天保佑来年风调雨顺，五谷丰登。”

由此可知这个节日是远古时代祭祀先祖的一种习俗。“腊八节”能流传至今，除了古老的腊祭原因外，还有一个重要的原因，那就是与佛教传说有关。传说释迦牟尼在修行中因饥寒交迫而晕倒，被一个放羊的女孩用“奶粥”所救，而这一天刚好是腊月初八，佛教徒为了弘扬此事，将这一天定为佛祖释迦牟尼“成道日”，佛教徒要在这一天广施粥济，弘扬佛法，举行各种纪念活动。而布施的粥就叫“腊八粥”。

腊八节这一天的每个地方都有每个地方不一样的风俗习惯。会有很多好吃的，而且那也是个团圆的时候，大家在这个节日里面呢，其实都会有自己想做的事情，也会有自己想要在一起的人。那么大家也要去提前了解清楚这个节日的一些注意的事项，要了解清楚这个节日的一些特点。