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怀孕可是一个家庭的大事情，也是女人一生中最大的转变，怀孕会改变女人的生活，也会改变女人的身体状态，甚至会影响妈妈的口味。怀孕的时候也是有很多注意事项的，大家在怀孕的时候呢，要了解看看怀孕期间哪些食物不能吃,有很多要注意的一些事项，还有很多的禁忌，大家一定要去提前了解，下面接亲网的小编就来给大家介绍一下女人怀孕要注意些什么，一起来看看吧！

一、女人怀孕要注意些什么

一、患者刚刚测出怀孕时，彩超还看不到孕囊的存在，没有办法确定患者是宫腔内还是宫外怀孕，所以患者要注意，如果有腹痛和阴道流血的情况要及时就诊，如果是宫外孕，则容易导致破裂大出血，严重时会危及到患者的生命；

二、患者在孕前三个月要注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，每天服用一次，一次0.4mg；

三、患者在刚刚怀孕，胚胎正处于分化的关键时候，患者一定注意不要到人多的地方，避免出现病毒性的感冒或者发烧等，因为在怀孕的前三个月是胚胎发育关键期，如果生病或者是用药，容易对胚胎发育造成影响；

四、患者不能提重物，避免剧烈的活动，不能同房，避免增加腹压，导致患者出现流产的情况；

五、在饮食方面一定要注意不吃辛辣的食物，少吃油腻的食物，多吃一些清淡的食物。

二、怀孕第一个月最忌讳什么

1、心情

心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。

2、工作

早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。

3、生病

避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。

三、怀孕最早期的微妙感觉

1、月经停止

怀孕最明显的一个信号，就是月经停止。也就是说，如果你的月经推迟一周甚至10天还没来的话，这时你就可以测一下了，自己是否怀孕了。但是这是针对于月经规律的女人来说的，如果女人月经不规律，验孕没有结果的话，那很有可能是月经推迟了。

2、呕吐

女人在怀孕后的半个月左右，可能就会出现呕吐的症状，特别是早上起来后，呕吐的症状会更加明显。而且有时会闻到一些味道，就感觉恶心，而且还没有食欲。其实这是由于女人怀孕后，体内激素发生变化，导致女人出现孕吐症状。

3、乳房的变化

女人在怀孕后的第十天后，可能乳房会发生变化，比如说你的乳房感觉胀大，并伴有刺痛感时，那么就可能是你有喜了。这是由于怀孕后，女人体内的荷尔蒙水平发生变化，性腺激素会刺激乳房，出现不适症状。

4、精神疲乏

如果你在同房后，大约一周后，感觉到身体特别的疲劳无力，就算是再多的觉也总是没精神，这时你就需要考虑，自己是不是怀上小宝宝了。

以上就是接亲网的小编为大家整理的女人怀孕要注意些什么的全部内容。相信通过小编的这篇分享，宝妈宝爸们都知道了怀孕期间都有什么注意事项啦。定期去医院进行产检也是非常重要的哦，在日常生活中的作息以及生活习惯对孕妈妈来说也是非常重要的哦。