作者:小一 时间: 2022-10-24 22:31:26 阅读:(7)
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孕妇怀孕的时候,那是有很多注意事项的,大家看孕妇怀孕的时候呢?看下他们有什么事需要大家特别看顾的。因为怀孕这个过程也是个很辛苦的过程。怀孕初期孕妇应该注意什么是大家都要去考虑的。大家也希望在这样的过程中可以越来越上帝,希望在这样的过程中,自己家的一个人也能够感受到很多不一样的快乐,因为每个人的生活其实也是有很多不一样的阶段,也希望自己的每个阶段能够过得越来越舒适。
一、刚怀孕的孕妇注意事项
这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套。
准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋。
受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿。
这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。
把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。
经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。
把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕,孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。
怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品。
忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物。
忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品。
忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物
还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物
忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品;忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。
从妊娠开始到妊娠3个月末,胎盘正处在发育阶段,特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密,性生活可使子宫受到震动,很容易造成流产。因此3个月内应尽可能禁止性生活。
减少性生活期
妊娠4-9个月孕妇比较安定,可每周性交一次,但要注意每次性交时间不宜过长,并注意不用直接强烈刺激女性的性器官,动作要轻柔一些。
绝对禁止性生活
妊娠晚期特别是临产的一个月,即妊娠9个月后,胎儿开始向产道方向下降,孕妇子宫颈逐渐松软,倘若这个时期性交,胎膜早破,宫内感染的可能性大,可能发生羊水外溢(即破水)。
同时,孕妇晚期由于子宫比较敏感,受到外界直接刺激,有医突发子宫收缩而诱发早产的可能,所以,在孕妇晚期必须绝对禁止性生活。
二、怀孕期间注意哪些事项
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
三、刚怀孕需要注意什么事项
首先要注意观察身体状况,一旦发现出血或者身体不适及时去医院,还有注意保持愉快的心情,不要生气,充足的睡眠,不要熬夜,不要做高强度运动,不拿太重的物品,有的孕妇还的卧床休息。
其次要远离辐射的电子设备,如手机、电磁炉、电脑、微波炉、电热毯等。
最后要注意防寒保暖,以防感冒,孕妇是不可以乱吃药物的,还有孕妇体质不同,有的就对气味比较敏感,稍感不适就会呕吐,所以根据孕妇口味选择食物。营养搭配,补充叶酸,还要定期到医院做孕期检查。
孕妇其实也是有很多需要准备的地方的。大家怀孕的准备流程过程中的要看一下有没有什么特别的需要注意的地方。而且要去询问一下医生,因为每个孕妇他们的体质都是不一样的,那么需要注意的点也是不一样的。所以大家一定要去提前的做好相关的准备,让自己拥有一个很好的过程。
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