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孕妇前期需要注意的东西需要很多的。怀孕呢，是一个很辛苦的事情。大家在怀孕的这个过程中能相信都会有自己不一样的辛苦，大家也希望在这样一个过程中，也希望自己能够拥有一个很不错的一个生活的体验感。怀孕也是需要注意很多方面的，刚怀孕的孕妇注意事项是很多的。比如说饮食，比如说一些运动方面的。同时，那这些注意事项，每个人也会为每个人体质不一样而导致有些也是不一样的。

一、孕妇前期需要注意的有哪些

对于女性而言，怀孕可以说是人生中一件重要的事情，特别是孕早期时，胚胎的发育及着床尚不稳定，如果没有注意到生活的细节及基本的孕期保健知识，很可能导致意外出现。那么，孕早期时，孕妇需要注意事项有哪些呢？

孕育新生命是一件伟大又神圣的事，这对于女性的身体来说，是一项不小的考验，很多女性在怀孕之后过度的紧张，从而导致先兆流产的案例屡见不鲜。没有哪个家庭希望这样的事情出现。

孕早期时孕妇出现的阴道出血症状是比较常见的情况，准妈妈不要过度紧张，如果一旦发现出现，即使是少量的，也要及时到医院就诊。因为有些阴道出血问题是反映着某些严重情况的预兆，如果及时处理，大多数情况的阴道出血在早期处理时都可以得到缓解。

白带的分泌可以反应出女性的生殖健康，即便是怀孕了，也会有白带分泌。而在孕早期时如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，孕妇就要到医院诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有异常的颜色（如赤色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕预兆，无须特别处理。

女性在刚怀孕的时候有出现很多症状，肚子疼便是其中一种常见的孕早期症状，如果是生理变化引起的，会孕龄增长，逐渐缓解，而多数的情况下都归于这种。但如果频繁的疼痛，无法忍受，就需要考虑是否是宫外孕的危险情况。

孕妇如果拉肚子不严重就不必担心，但也要看一天排便的次数，如果达到四五次就得看医生了，向医生说明情况。一旦拉肚子，首先的治疗措施是适当的补液，补足因腹泻丢掉的水分和电解质，同时注意饮食的清淡卫生。

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭，不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。

二、孕妇需要注意哪些事项

第一、要注意尽早明确诊断，确定是宫内妊娠，然后做系统的产前检查。

第二、在妊娠初期，也就是妊娠的最初三个月内，胚胎对于各种致畸因素非常敏感，而且胎盘的屏障没有很好的建立，应该尽量避免有毒的理化因素，避免畸形的发生。

第三、要注意调整生活状况，饮食强调全面、均衡的营养摄入，要服用叶酸和多种维生素。

第四、要保证良好的心态，保证每日九个小时的高质量睡眠。同时，要注意阴道出血、腹痛等异常情况的发现和及时就诊、就医。

第五、在妊娠早期要尽量避免接触猫、狗，避免致病微生物的传染。

第六、要注意避免食用生鱼、生肉等不洁的食物，以免导致寄生虫感染，影响母儿的健康。

三、刚怀孕一两周要注意什么

最重要的是要注意，不能够有性生活。另外前期要进行检查，一切正常的话就需要在饮食上吃比较健康，又有营养的食物来满足孕妇前期的需求，还要按时的吃叶酸，叶酸是一种防止胎儿畸形的药物，但是不会伤害到胎儿，孕妇早期的时候会有早孕反应的话，也可以用一些水果来缓解。

每个孕妇在怀孕早期的时候所表现出来的症状都不一样，比如说有的孕妇喜欢吃辣的食物，也有孕妇喜欢吃酸的食物，所以才有酸儿辣女这个家喻户晓得成语。其实通过孕妇的喜好是不能够判断出宝宝性别的，只是怀孕早期的女性由于妊娠反应，而口味变得挑剔造成的。

孕妇在早期的时候，如果想要宝宝更加的健康，在这个时候，每天一定要有一个好的心情，其实吃完食物以后会吐也要去吃想好的食物，这样才能够避免营养不良，在吃了以后，即使会吐，身体也能够吸收一些营养。

很多人呢，在自己的一个生活中的也会有自己不一样的一个感觉的。那么怀孕的也是人生中很重要的一个过程。在怀孕的过程中也是需要注意很多方面的内容的，也希望自己怀孕的过程能够越来越好，大家也提前的进行检查，毕竟大家也希望自己在这样的一个过程中能够越来越好，在这样的过程中也能够越来越顺利。