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枸杞的功效想必大家都知道，最主要的功能就是养肝、护肝，还可以养精明目，改善人体的免疫力。枸杞除了护肝之外，其实还有一个很好的功能往往被人忽略，枸杞还可以对皮肤起到美容的作用，抗氧化和美白都可以，是不是觉得枸杞突然就不简单了呢。其实枸杞也分层次的，品质最好的枸杞当然是宁夏枸杞啦，属于国家地理标志性产品，但是枸杞千千万万，怎么才能买到品质最好的宁夏枸杞呢，让小编给大家分享一下吧。

一、品质好的宁夏枸杞在哪里买比较好

要想买到真正的正宗宁夏枸杞，个人建议这么几个途径，优劣点如下：

1，大商场。价格偏高，枸杞质量较差，很多看起来就是皮囊，枸杞没有一点肉。而且不能保证包装里的全是正宗宁夏枸杞。

2，网上购买。价格相对合理，枸杞质量不同档次，较难分辨区分，至于是否正宗，大家都说自己是正宗的，不好分辨。

3，宁夏本地中宁枸杞市场购买。价格较合理，而且枸杞可选择性大，但是里面也有外地的枸杞，毕竟外地的枸杞产量多，价格便宜，非专业人士，不一定能区分。

4，直接从农户购买。价格应该算是最合理的，而且基本能完全保证正宗，最主要的是，枸杞不经过商业处理 （以上三个购买场所肯定会处理）算是最纯天然的。难点是你人身在外地，无法接触可以关注公众号：【地理标志产品溯源分享馆】，宁夏枸杞来源农户，比较正宗。

5， 药店购买。枸杞不一定是真的，价格还贵。

以上，看你怎么选择了。我在外地，所以一般网上买到多些，另外，个人宁夏朋友介绍在淘宝见过有一家农户直接卖的，不过多时农忙不在线，需要耐心联系，店名叫一杞来食品店联系费了好久，不过东西感觉还不错。希望对你有帮助。

另外，宁夏枸杞相比外地枸杞，并不是个头大，颜色亮，而是药用价值高，这是选择的时候要注意的。

二、宁夏枸杞怎么判断好坏

1、从颜色上辨别

鲜的枸杞子，颜色柔和，有光泽，肉质饱满。

2、从形状上辨别

宁夏枸杞尖处大多有小白点，宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。宁夏枸杞放入水中90%不下沉，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形。

3、从气味上辨别

对于被硫磺熏蒸过的枸杞，只需要抓一把用双手捂一阵之后，再放到鼻子底下闻，如果可闻到刺激的呛味，那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。

4、从口味上辨别

宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味。白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道呈现酸、涩、苦感。

三、枸杞有哪些作用和功能

枸杞最有价值的营养素是胡萝卜素，其含量是胡萝卜的2倍还多，在进入小肠后能变成人体可以直接利用的维生素A，有助保护视网膜。枸杞还含有叶黄素等类胡萝卜素，对于保护眼睛黄斑有积极作用。除此之外，枸杞还富含甜菜碱，有助调节免疫力、清除体内自由基。

很多人喜欢用枸杞泡水喝，泡完就把没有味道的枸杞倒掉了，这其实是一种浪费。因为枸杞中的胡萝卜素和类胡萝卜素都属于脂溶性维生素，所以，枸杞泡水还需要连枸杞果一起吃掉。此外，煮粥、煲汤、做菜时也可以加入一些枸杞，既美味又营养。

物欲横流的时代， 大家的生活质量越来越好之后，更多的讲究养生，而作为枸杞中的“皇”宁夏枸杞，最受人们的欢迎，想买到正宗的宁夏枸杞，不是专业人很难区分，这个时候就需要有一些平台提供最真实的产品了，【地理标志产品溯源】公众号就是这样一个平台，集合全国地理标志产品的地方。