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每年三伏天的时候，很多人都会贴三伏贴，来达到养生的效果，三伏天的敷贴时间是有讲究的，下面大家就和爱流行小编一起了解一下2023年三伏贴什么时间开始贴，2023年三伏贴什么时候贴第一贴。

2023年三伏贴什么时间开始贴

伏前：2023年7月01日——2023年7月06日

初伏：2023年7月11日——2023年7月16日

中伏：2023年7月21日——2023年7月26日

2023年7月31日——2023年8月05日

末伏：2023年8月10日——2023年8月15日

伏后：2023年8月20日——2023年8月25日

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的一段时间，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。

“冬病夏治”药物贴敷疗法多在三伏天进行贴敷，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，“三伏贴”并非夏至贴，因此，从夏至开始贴敷并不科学，效果也难以保证。

三伏天穴位贴敷的穴位因人、因病而异。根据患者的情况辨证论治，并结合其他经脉上的一些穴位进行综合治疗。

三伏贴是冬病夏治的外治方法之一，但并非人人都适合贴敷。哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、畏寒怕冷、反复感冒等人群比较适宜贴敷三伏贴，因为这些疾病在中医辨证上属于虚寒症，体内存在寒邪、痰湿会导致疾病的反复发作，通过冬病夏治的方式能够起到预防与治疗的作用。

注意啦！正感冒发烧人士、备孕者、孕产妇、哺乳期妇女、两岁以下婴孩、皮肤娇嫩或有严重过敏、破损者、瘢痕体质等都不适宜贴敷三伏贴。

2023年三伏贴什么时候贴第一贴

1、伏前:2023年7月1日-7月10日

2、初伏:2023年7月11日-7月20日

3、中伏:2023年7月21日-7月30日

4、中伏(加强):2023年7月31日-8月9日

5、末伏:2023年8月10日-8月19日

贴敷注意事项：

1、贴敷时最好选择深色的、较宽松的衣服，以方便操作，避免药育弄脏衣服。

2、注意清淡饮食，不宜偏嗜生冷、油腻刺激之品，不宜食用鱼虾等，以防影响疗效·如有感冒发烧患者暂时不贴。

3、贴敷后如有不适，如:局部刺痒，疼痛，出现疤疹或破溃，请立即取下药物，应保护创面，避免抓破感染，必要时可前往医院处理。

4、需由医生四诊辨证后决定是否可行穴位贴敷治疗，切忌自行贴敷。

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