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现在很多女性朋友都知道文胸合不合适，文胸尺码最关键，这样一来就有些女生在购买文胸的时候，却常常忽略了文胸肩带的重要性，她们认为文胸只要胸围尺寸大小合适就好了，这与肩带的粗细宽窄，没有那么重要，有的人不还穿不带肩带的文胸吗？

在这里小编要告诉大家，这种想法是不正确的，偶尔的那样穿没有问题，但是经常穿就会对乳房造成伤害（只是你一时半会察觉不出来而已）。那该如何正确选择文胸肩带，才能够让我们的胸部更加健康。

文胸肩带的挑选，是平时我们最不容易想起来的细节，其实，它跟罩杯的选择相比同样重要，因为如果你肩带选择不恰当的话，长期穿戴会给乳房带来文胸综合症的风险，肩带如果选择对了，在穿戴的过程中，会感觉比较舒服，对乳房的健康很有好处，还能够提升胸型，让你的胸部看起来更加坚挺。

而且肩带就像车子的安全带一样，可以给我们的胸部起到固定的作用，也能够很好的保护我们的胸部，避免外界因素造成的乳头和内衣的摩擦，保护乳房的健康不受损坏。

所以，如果选择肩带过细，会感觉比较勒得慌，就会觉得不舒服，而过于宽的肩带，又会让我们出行的时候遭遇尴尬，所以肩带的选择一定要适当，并配合自己的身材胖瘦、肩的宽窄、胸的大小以及需要出席的场合。

例如较胖的女生，要选择相对来说宽一点的肩带，较瘦的女生则可以不用太宽，至于多宽还是要自己亲自体验的。

另外，穿的时候，肩带不宜过紧，这样会给肩部带来更大的压力甚至勒痕；而肩带过松，不仅没有起到肩带提升胸型、防下垂的作用，而且常常会有肩带掉落的情况发生。肩带的松紧度最好是以能够并排放进两根手指的松紧度为宜哦。

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