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都说胸小羡慕胸大，其实，谁又能够理解胸太大的烦恼呢？且不说“胸大无脑”这么毫无依据的褒贬，然而，胸太大穿衣服的时候，显得一点都不协调，胸前两大坨肉堆在那里，给人臃肿累赘的感觉是的的确确的存在着，即便是走得快一点，整的上下乱撞，尴尬死了。今天文胸阁小编就来分享一下怎么能让胸变小的3种方法，让大胸穿衣服也好看些吧！

一，让胸部变小的穿衣方法1，内衣

由内而外的美才是真的美，所以，我们就从内衣开始吧！小编认为穿什么内衣能让胸变小，大家可以看看以下三种内衣。

①、大胸显小调整型文胸

这种大胸显小调整型文胸，是专为胸部较大女性所设计的文胸，穿上它再套上外衣会有明显的胸部变小的视觉感观，缺点就是款式不怎么好看。

②、运动型内衣

运动型内衣不只可以为胸部提供支撑，也能将胸部牢牢地捆绑，而运动型内衣向背部的压力能让胸部变小变平。由于运动型内衣弹性加强，不适合长期佩戴。

③、塑形束胸内衣

如果上面的两种内衣对你都没有太大效果，那塑身内衣、束胸可以说是最后一根稻草了。不过，塑身内衣和束胸可能会让人呼吸不顺畅，所以也是不适合长时间穿戴的，可能不只是会导致呼吸困难，过紧的话还会造成胸部瘀伤、肋骨摩擦及其他可能对胸部造成的伤害，当然，如果只是穿着去拍几张照或短时间搭配服装的话，也未尝不可。

2，外衣

①、尺码

大胸女人在挑选外衣的时候，不宜穿大号衣服，那样只会让你整个身体都变大，最好是穿不紧但合适的衣服，如此才能更好的盖住整个胸部，不会显得太累赘。

②、款型

大胸女人尽量避免穿着突出胸部设计的衣服，例如大翻领毛衣或衬衫、高领衬衫或毛衣、起褶或胸部有紧凑纹路的上衣、荷叶领或其他可能会突出胸部，让胸看起来更大的衣服。大胸女人最好选择胸部位置装饰较少的衣服。

③、颜色

相信大家都知道，深色服饰具有显瘦的效果，所以，对于胸太大的女性，最合适的颜色搭配就是上半身穿深色与下半身穿亮色的搭配，这样会将他人的视线引向下半身，而不去突出胸部的张扬。另外，我们也可以选择带有横条的裤子和圆领衬衫，营造一种突出下身的错觉，将身体的焦点移到臀部。

二，让胸部变小的手术方法

倘若胸部着实太大，比如FH罩杯以上的女性，无论从内衣还是外衣，要让胸部变小的话，可能有点不切实际，恐怕只有通过缩胸手术来变小了。不过，手术有风险，切不可只是因为想穿上自己喜欢的衣服就贸然决定进行手术。要知道一旦进行了手术，就再不能回头了，而且如果手术不顺利，会给日后的生活工作带来很多不便，甚至可能会毁了你的胸。

另外，胸部的术后护理也是个问题，术后护理期间大家要提高警惕。胸部可能安装套管排出多余液体及血液，当然也会有缝针和纱布。还有就是，为加快伤口愈合，防止伤口感染，大家应该尽量避免剧烈运动。

三，让胸部变小的日常生活

如何让胸部变小，除了得体的内衣外衣搭配手术缩胸的方法外，大家在日常生活中，还应该再去做一些有利于让胸部变小的行为，例如不要长期服用避孕药、减少摄入热量、注意营养的全面性等等以及运动束胸的日常生活细节。

好了，关于怎么能让胸变小一点的问题，就分享到这里，小编认为内衣缩胸方法，可以说是相对最安全简单的能让胸变小方法，另外，适当的减肥瘦身，虽然算不上是让胸变小的最快方法 但是，也会让胸部在不知不觉中慢慢的变小哦！记得瘦胸，减肥很重要哦！

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