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很多女生刚开始接触内衣文胸的时候，不知道怎么选择适合自己的内衣尺码和罩杯，甚至有的女生不知道自己的罩杯胸围多大而随便买，这样对胸部造型，甚至乳房健康都是不利的，所以说怎么选内衣尺码，作为女生是一定要会的哦！

你知道内衣上常见的尺寸代码如85C或75A是怎么测量换算出来的吗？如果你不太清楚的话，请继续浏览。

上下胸围测量方法示意图

第一步：首先知道自己的上胸围和下胸围尺寸

首先你要量出自己的上胸围和下胸围尺寸（75A中的75指的就是下胸围尺寸约为75cm），测量上胸围的时候，倘若乳房下垂应把乳房推高至正常位置测量，亦或身体前倾30-40度再测量，下胸围的常规标号有：70（32）、75（34）、80（36）、85（38）、90（40）、95（42）、100（46）、105cm（48）。

第二步：确定文胸的罩杯大小（罩杯型号）

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差所对应的英文字母abc...。

一般来说，胸围差在10cm左右选择A罩杯，在12.5cm左右选择B罩杯，在15cm左右选择C罩杯，在17.5cm左右选择D罩杯，在20cm左右选择E罩杯，在22.5cm左右选择F罩杯等等，以此类推。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法，各国文胸尺码的比较。

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